教师维护心理健康的措施()选项1:增强自我保健意识,提高自我调节的能力选项2:积极进行体育锻炼,保持良好的身体素质选项3:适当安排娱乐与休息,保持旺盛的精力选项4:找心理咨询师答案:选项1 选项2 选项3