2017～学年第二学期第四周宝宝菜谱
2018年3月19日～2018年3月23日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
饼干、牛奶
饼干、牛奶
饼干、牛奶
饼干、牛奶
饼干、牛奶
午餐
香菇鸡翅
土豆肉块
肉末粉丝
劲爆鸡米花
银鱼炒鸡蛋
雪菜竹笋炒肉片
菠菜鹌鹑蛋
番茄炒蛋
青椒土豆丝
莴苣炒肉丝
荠菜平菇汤
金针菇百叶丝汤
排骨黑木耳汤
黄瓜蛋花汤
白菜油丝汤
白米饭
白米饭
血糯饭
白米饭
白米饭
午点
香蕉菜面条
苹果红豆糖粥
水梨小蛋糕
甜橙三鲜菜粥
火龙果金麦流沙包
各营养素占参考摄入量的百分比%
能量9.2蛋白质111.2脂肪9.3钙101.铁89.1
能量10.3蛋白质99.4脂肪109.钙98.2铁8.1
能量98.1蛋白质100.4脂肪99.钙100.8铁89
能量114.蛋白质109.3脂肪92.3钙88.3铁8.4
能量111.9蛋白质98.1脂肪10.钙9.8铁87.2
备注：
各营养素占参考摄入量百分比的参考值：80%～120%
（按照保健室营养软件要求）
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