不要花时间焦虑

今天，闲来无事，我和一位朋友在微信上聊天，聊着聊着，她对我说:“甜甜，我感觉自己好焦虑。”我听后，对她半开玩笑说:“焦虑啥呀？我一个抑郁症患者，现在都好了，你怕啥？”之后，我一直在等她回复我，但是一直到晚上，她才对我说:“不是，我真的非常非常焦虑，我都不知道该怎么办了。”

我这才意识到，她可能说的是真的，而且她肯定心里面有一定的痛苦的感觉，所以我安慰她:“不用怕，只要你静下心来做事情，你的这种焦虑不安，就会被事情冲淡了。”而她，却回复我:我就是因为焦虑，所以才静不下心来做事情呀。看到这句话，我又对她说:“你要知道，不是因为你焦虑而变得没有时间做事情，而是因为你不做事情，所以才产生了焦虑感。

我突然想起了以前的自己，也是一直被焦虑的状态所笼罩，而我的焦虑有两个原因，一个是写作写不好，一个是在生活中没有几个人能够理解我。所以，我一直感觉到焦虑，到后来，我果断的什么事情都不做了，就想着有什么办法可以解决焦虑。那时候我已经是重度抑郁了，再加上每天的忧心忡忡，我过得一点都不快乐，也一点都不充实。

直到后来，我的一位文友，对我说道:“其实有些问题吧，你认为它是问题，它才是问题。而如果是真的问题，靠想，绝对是解决不了的。所以，你现在应该做的，是抛开所有的顾虑，好好努力，不管是生活，还是学习，你都应该好好努力。”

果然，有人开导是一件好事，听了他的话，我顿时醍醐灌顶，我明白了，唯有行动起来，才能够解除内心的不安，以及痛苦、焦虑。所以我不再抱怨了，而是脚踏实地去写作，没有人了解我，我也不再强求了。

说来也怪，当我付出了行动去努力，我的所有问题真的迎刃而解了。我的文章变得流畅，而且脾气各方面也不暴躁了，病情好转了，这样一来，我的身边多了很多的知己。我才明白，原来，一个人真的不要去想怎么解决问题，你应该脚踏实地，从现在开始努力。

不是有一句话这么说吗:“能解决的问题，都不是问题。”所以说，不管生活怎么样不如意，都不要把时间浪费在焦虑的情绪之中，解决焦虑的办法，就是停止抱怨，停止胡思乱想，因为很多时候，你的多虑，都是没有必要的考虑。毕竟，有些事情不一定发生，有些事情也不会顺从你的意愿去发展。

我把这些看法跟我的朋友说了，她虽然没有表明我说的对，或者是会听我的。但是我觉得，我只不过是想帮他一把，至于听不听，那就不是我的事了。因为我了解焦虑有多么难过，所以我给出了她解决的办法，或许她只是想让我安慰她，但没办法，我个人觉得，焦虑这件事，绝对不能让其占据做正事的时间。

不要让时间流过——观《城南旧事》有感

英子那时的童年多么幸福，她总以自己的眼光去看成人中的每一件事，不管是惠安馆的疯子还是蹲在草地里的小偷，英子总能以自己单纯，纯洁的心去和他们交流，成为朋友。但童年又是多么断暂啊！那些美好的时光就会永远留在记忆的最底层，很难寻找。所以我们现在就要珍惜。

鲁迅的文章曾写到过：燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。世界上的生物都是如此循环，唯独时间不同，一旦逝去，就再也会不来了。有人曾问：浪费一分，一秒可以吗？这是很短的时间，完全可以补上。但你想过吗？一分，一秒是很短，但你如果把一生所浪费的时间加起来呢？也许，你算都算不清。何况总共，就算算出来了，也会让你大吃一惊。因为那时的你早已是满头的鬓发了。

虽然时间如此珍贵，但有些人仍不珍惜。小时候贪玩浪费时间，却浑不知这会影响你一辈子。老了什么都没有学成，连最基本的收入都没有，那时才后悔莫及。比如我，因为早上想睡懒觉而不起床，结果起床的时间晚了，刷牙，洗脸也不细致，首先是清洁问题。然后把早饭了了一吃，也没有吃饱。紧接着就去上学，有可能错几分钟，一辆车过去了，从而等了很长时间，耽误了上学。上课时，因早饭没有吃饱而没有心思听课，学习效率下降。等晚上回到家，肯定是既疲劳又脏，影响了写作业。这样的恶性循环最终只会导致学习成绩下降。所以是一分，一秒也不能浪费。

古人云：少壮不努力，老大徒伤悲。俗语也有：一寸光阴一寸金，存金难买寸光阴。成语更是：光阴似箭，日月如梭。这么多长辈的警言都是说不能浪费时间的。甚至说浪费时间就是自掘坟墓。这么多教训还不够吗？让我们从现在做起，不让时间白白流过，不让自己虚度了光阴！

不要浪费时间

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴俗话说得好，我们应该要珍惜时间，时间就如同飞箭，转眼间，一年又一年；时间有时候看起来又显得很慢，我们一分钟就能够读一篇200多字的文章。所以，时间是快还是慢？还是要看我们怎么去对待它！

想要珍惜时间，就要合理的安排生活作息，每天可以在空闲的零零散散的时间里看看书，做做该干的事。想想那些伟大的名人，哪个又不是珍惜时间的？也许你们听过这样一个故事：说的是一位流浪汉浪费了青春时期的美好时光，请求时光老人让他回到以前的少年时期，可他依然像以前一样，不懂得珍惜时间，依然一事无成。我觉得如果一个不懂得珍惜时间的人，你给他再多的机会都没有用，而懂得珍惜时间的人，他会到处找时间或挤时间来用，不说远的，我的身边就有一位。

我们班的班长茆凌霄，她总是能在学校完成作业。为什么呢？每天中午，当我们在看书休息的时候她在认真做题；每天课间，当我们在游戏闲玩的时候她在奋笔勤书……记的有一次，我们班举行中队会，一切准备就绪，可是老师却迟迟没来，同学们开心极了，个个吵吵闹闹。调皮王李中翰和机灵鬼柏生奎打斗起来，围观的男生瞎起哄在嘻嘻哈哈。我们女生也按捺不住了，一个个玩起了手指游戏。可是茆凌霄却拿起了作文本写起来，是我佩服的是在那么吵的环境下，她竟然也文思如泉，写得端端正正…。。第二天早上，同学们一个个哈气连天，我更是睡意朦胧，因为昨晚上我光完成作文一项作业就忙到九点钟，更不要说其他的作业，那个累呀！而茆凌霄可不一样，她依然精神抖擞，一个瞌睡虫都没来和她报到，上课回答问题思路非常清晰，可不像我们萎靡不正的，再问问她，晚上八点钟已经做好全部的作业后，看课外书了，真羡慕死我们了！

时间对我们任何人都是公平的，一天24小时，谁也多不了一分，谁也少不了一秒，就看我们怎么去把握它了！来吧，向我们的班长学习，一起来做个珍惜时间的人吧！

GC——2007五年级:黄煜